10 Wellness Trends Going Away In 2023

10 Wellness Trends Going Away In 2023

يتم التخلص التدريجي من تطهير العصير من العافية في عام 2023. جيتي بعض اتجاهات العافية تجعل حياتنا أفضل بشكل شرعي ، في حين أن البعض الآخر ليس أكثر من مجرد موضة عابرة. بداية العام الجديد هي فرصة للانفصال عن الممارسات التي لم تعد تخدمك (نحن ننظر إليك ، حمية الصيام المتقطع) وإيجاد طرق مفيدة حقًا … Read more

Benefits of intermittent fasting: It may reverse diabetes

Benefits of intermittent fasting: It may reverse diabetes

عندما يفكر جيل الألفية في فقدان الوزن أو اتباع نظام غذائي ، يظهر الصيام المتقطع في أذهانهم. لقد جعلهم سعداء لأنه ساعدهم في إنقاص وزنهم. والخبر السار هو أنه قد يكون مفيدًا لمرضى السكري أيضًا. سيظهر لك البحث السريع عبر الإنترنت أن العديد من الأشخاص قد بحثوا عما إذا كان من الآمن لمرضى السكر اختيار … Read more